Legionowski Klub Sportów Walki TAJFUN
Kickboxing
Japońska forma kick-boxingu powstała przez połączenie technik boksu tajskiego i karate. Rozwinęła się w drugiej połowie lat 60., gdy promotor bokserski Osamu Noguchi, zainspirowany walkami, które widział w Tajlandii, chciał zaszczepić boks tajski w Japonii. W tym celu sprowadzono z Tajlandii trzech tajskich bokserów, aby walczyli przeciwko trzem karatekom ze szkoły Oyamy (którą później nazwano Kyokushin). Japończycy wygrali wówczas 2 z 3 walk. Przy okazji Noguchi i Kenji Kurosaki (obaj instruktorzy Kyokushin) przestudiowali boks tajski i opracowali nowy sport, łączący obie sztuki walki.
Formuły KickBoxingu: Full contact, Low kick, K-1, Thai Boxing, Semi contact, Light contact, Light kick.
BJJ i MMA (submission fighting)
BJJ obejmuje walkę w stójce, zwarciu i parterze. Podstawowe dwie formuły walki w BJJ to:
-
walka w gi (kimonie),
-
walka bez gi (submission fighting)
Brazylijskie jiu-jitsu koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem poprzez zadawanie mu kontrolowanego bólu (dźwignie) bądź pod groźbą utraty przytomności - z bólu lub od duszenia. Walka w brazylijskim jiu-jitsu odbywa się głównie w parterze. Taktyka polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, unieruchomieniu go i wykonaniu techniki kończącej - dźwigni bądź duszenia, zmuszającej przeciwnika do poddania się bądź pozbawiającej go przytomności.
Brazylijskie jiu-jitsu zawdzięcza swą obecną popularność kilku czynnikom. Przede wszystkim, ważną rolę odegrała skuteczność zawodników tej dyscypliny w walkach MMA (stąd zaczęła ona stanowić jeden z podstawowych elementów treningu przekrojowego również zawodników MMA nie wywodzących się z BJJ). Ponadto brazylijskie jiu-jitsu nie kultywuje wschodniej tradycji ani ceremoniału, przyciągając tym samym osoby, które nie są nimi zainteresowane. Techniki brazylijskiego jiu-jitsu stwarzają złudzenie prostych. Także przeznaczenie na walkę dużej części treningu znajduje uznanie u młodzieży, która może się wykazać w bezpośredniej rywalizacji.
​
Taekwon-do ITF
Taekwon-do jest sztuką samoobrony, która powstała i rozwinęła się w Korei, opartą na tradycji i filozoficznych zasadach walki wręcz.
Twórcą współczesnego Taekwon-do jest koreański generał Choi Hong Hi, który w oparciu o osobiste doświadczenia treningowe między innymi Taek Kyon i Karate, opracował jednolity system samoobrony, któremu 11 kwietnia 1955 roku nadano nazwę Taekwon-do. Nazwę Taekwon-do tworzą trzy słowa: TAE - stopa, kopnięcia, uderzenia nogami, skakanie i loty w powietrzu; KWON - pięść, ciosy, uderzenia ręką; DO - droga, sposób postępowania, sztuka (dotyczy sfery psychiczno moralnej).
Współczesne Taekwon-do jest nie tylko sztuką walki, ale również dynamicznie rozwijającą się dyscypliną sportową, na którą składają się konkurencje: układów formalnych, walki sportowej, walki aranżowanej, technik specjalnych i testów siły. Rozgrywane są zarówno indywidualnie jak i drużynowo.
Sekcje treningowe w LKSW TAJFUN
Prowadzimy zajęcia w grupach trenujących sporty walki jak: Taekwon-do ITF, Kickboxing, Brazylijskie Jiu Jitsu, MMA oraz zajęcia ukierunkowane na szeroko pojęty fitness: TaeboXfitness (głównie dla Pań) i CrossXfitness. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Zajęcia odbywają się w Legionowie na sali treningowej ul. Zegrzyńska 4 (2 klatka 1 pietro). Zajęcia grup Taekwon-do dziecięcych (wyłączając przedszkolaki) odbywają się w szkołach: SP 8 na Piaskach w Legionowie i Gimnazjum w Chotomowie.
